Chegou a hora de consultar, cardiologista, endocrinologista e cirurgião gástrico. Da série, Minha Bariátrica.

Por Cleverson Marcondes – Colunista 

Imagem da Web – Ilustrativa

Exames para a cirurgia bariátrica, a preparação para operação. 

Estou chegando bem próximo do dia em que irei fazer a cirurgia bariátrica, a equipe médica me pediu que eu procure os médicos citados no enunciado do texto, para exames pré – operatórios e se for necessário algum tratamento prévio de hipertensão, ou qualquer outra coisa seja possível ser tratado.

Eu comecei essa fase, a 5 meses atrás, com consultas com a equipe do meu plano de saúde que é voltada para a cirurgia bariátrica, essa equipe é formada por Nutrólogo, Psicologa e Nutricionista. Eles me deram uma meta de peso, pra que eu perdesse em 6 meses, eu bati essa meta em 3 meses e a ultrapassei em 4 meses perdendo exatos 22 KG. Fui muito bem elogiado pela equipe, com muita satisfação da minha parte e do incrível apoio que estou tento de algumas pessoas próximas.

O fato é que a partir da próxima semana começarei essa bateladas de consultas e exames, para esse fim de fase.

Estou muito feliz, porém segurando a ansiedade, pra não atrapalhar no que eu eliminei de peso e essa reeducação alimentar que foi primordial para o meu emagrecimento, sem neuroses e sem restrições que derrubam quem faz reeducação.

Na semana seguinte, começo a relatar essa fase final e cada exame ao qual for submetido será reportado em minhas matérias.

Para me seguirem no Instagram @marcondescleverson

Cantinho do Norte. Parada obrigatória gastronômica na cidade de Jundiaí – SP.

Por Cleverson Marcondes – Colunista 

 

Seu Zito, ou somente, Ceará para os mais íntimos. Na internet ele é conhecido como Torresmo Man, pai do João Pica Seca, do Canal MMMV e Dudú, do Canal Vida de MC.

No ano de 2011 eu comecei a assistir o canal do Meu Mundo Minha Vida no Youtube, um canal que era um reality show da vida de João Paulo, mais conhecido como João Pica Seca, pela garotada da internet. Os anos se passaram, eu montei meu canal, Paulada na Moleira e um dia quis conhecer o bar do pai do João, em Jundiaí SP, inclusive, onde ele trabalhava com o pai e começou por lá a gravar os vídeos para o canal.

Zito, se juntando a nós para um bom papo, depois de atender muitas mesas.

Nos vídeos mostrava uma iguaria que eu amo, com uma cara muito boa que é até hoje o carro chefe do bar e Restaurante, Cantinho do Norte, o torresmo.

 

Partimos, Fabiano Ribeiro ( colaborador do meu canal e aqui do Blog) e eu, em uma manhã de inverno, agosto de 2015 para cidade de Jundiaí SP.

Eu havia nesse meio tempo, entre 2011 e 2015 feito amizade com  Victor Kalaf Neto, amigo de João Paulo, trocávamos mensagens por internet diariamente. Hoje Victor é um amigo, daqueles que chamamos de irmão.

Chegamos no bar, fomos muito bem recepcionados pelo senhor Zito, dono do estabelecimento, uma simpatia de pessoa, levei uns presentes pra ele e para o seu filho, João Paulo. Daquele dia em diante nos tornamos amigos. Parecia que nos conhecíamos a anos. Logo começaram as resenhas e ele contou que trabalhou por muitos anos aqui em Guarulhos na Churrascaria Roda Viva, na via Dutra, hoje ela não existe mais.

No bar pedimos uma porção do torresmo, cerveja e foi a degustação da primeira vez que eu comeria o melhor torresmo da minha vida.

A esquerda, Victor Kalaf Neto e a direita, Fabiano Ribeiro, após almoço, aquela boa resenha.

O Restaurante é simples, porém muito limpo e organizado, tanto o seu Zito como os funcionários são bastante simpáticos e prestativos.

Além da delicia do Torresmo, pra quem vai no restaurante, não deixem de provar a carne seca, bolinho de aipim de carne seca, a feijoada com pedaços nobres das carnes, mocotó e claro, peça a caipirinha. A cerveja na temperatura correta e diversas marcas, para todos os gostos.

Estivemos lá no sábado, dia 28/07, às 12:40 e saímos de lá, eram mais de 18:00 horas. Para que cada um saiba, o quanto é agradável o local.

Cleverson Marcondes, Colunista, passei essa tarde maravilhosa rodeado de bons amigos.

Neste domingo, 29/07 ele recebeu honras da Prefeitura da cidade, como nordestino morador de Jundiaí, que mantem as raízes através da gastronomia.

Para conhecer o Bar e Restaurante Cantinho do Norte – Rua Marechal Deodoro da Fonseca, 123 – Centro – Jundiaí SP.

Horário de funcionamento, de segunda a sábado das 8 horas da manhã até 21 horas.

 

 

Para conhecer o canal MMMV no Youtube 

http://youtube.com/meumundominhavida11 

Canal Vida de MC 

http://youtube.com/vidademc 

 

Querem mais fotos do Cantinho do Norte e dos torresmos? acessem meu Instagram @marcondescleverson 

 

Entrevista com o humorista Rey Biannchi

Por Cleverson Marcondes – Colunista

 

Dos programas de entrevista de sucesso na TV, como The Noite e Programa do JÔ, para o Nosso Blog.

 Rey Biannchi.

Foto do Entrevistado – Rey Biannchi

Duas semanas atrás eu joguei um verde e colhi, maduro. Estava no meu Facebook, onde o Rey Biannchi me segue e disse em uma postagem que seria sensacional ele dar uma entrevista para o Blog. Ele atendeu e respondeu de pronto. Foi de uma elegância e atenção que eu só tenho a agradecer.

O humorista das caras e bocas, fascina pela suas tiradas no humor inteligente e suas letras, debochadas de conteúdo pensante.

Rey Biannchi é músico, compositor, humorista, escreve muito bem, palestrante e conta com um carisma sem igual.

A primeira vez que assisti, foi no programa do Jô e ri muito. Poucos meses atrás assistindo a entrevista dele com Danilo Gentili, resolvi seguir o humorista nas redes sociais e estamos aqui nesta breve entrevista.

Seu último trabalho com o guitarrista Marcos Kleine ( Banda, Ultraje a Rigor), o NERD ZEPPELIN, conta com musicas com muito humor, dentro do universo nerd. A pegada sempre Rock in Roll, imprimem sua marca.

Entrevista:

Blog –  1 – Como surgiu a ideia em estudar o som dos cachorros e reproduzir os latidos? 

 Rey Biannchi – Os cachorros eu já fazia desde pequeno. Aí quando fiz no Jo Soares, as pessoas adoraram e aí comecei a fazer cachorros de famosos. O Chico Anysio disse que, imitar cachorros é bom, porque o latido de um pastor alemão ou de um pincher, daqui a mil anos, será igual, então poderei morrer imitando….rss

Blog – 2 – Você teve problemas sérios com drogas, porém você não se faz de vítima da sociedade, conta isso nas entrevistas com naturalidade e humor. Como você se livrou das drogas, onde foi esse ponta – pé pra se reerguer? 

Rey Biannchi – Existe a vitima da circunstancia e o comportamento vitimista. Eu fui e sou addicto. Que é uma doença chamada drogaddicção. Eu descobri que eu sou 100% responsável por como eu Interpreto o que acontece comigo, seja bom ou ruim. Ai com 27 anos parei, comecei a ajudar pessoas a parar e participei de vários grupos anônimos e ONGs.

Blog – 3 – Você se formou na escola tardiamente. Fale para nós desse processo e o que mudou na sua vida? 

Rey Biannchi – Eu sempre amei estudar! Na escola não, mas nas enciclopédias Barsa e bibliotecas. Minha mãe foi professora e me estimulou a ler. Então, com 14 anos já lia, li O Profeta de Kalil Gibran e até hoje não parei mais. Criei meu estilo de musicomédia (menestroll) e comecei a fazer palestras em empresas. Depois, fui convidado a dar uma aula magna numa Universidade mas não tinha diploma, então não pude ir. Fui cursar Marketing e com 48 anos me formei e fiz a aula magna na UNIPAR, com grande sucesso. Inventei também a palestra Humortivacional que é misturar temas corporativos e acadêmicos com humor. Tenho feito bastante sucesso com elas.

Blog – 4 –  Suas influências musicais são do Rock in Roll. Como foi esse trabalho de juntar o Rock, ao humor? 

Rey Biannchy – Rock e humor são antigos parceiros. Frank Zappa, Little Richards, Rita Lee, Ultraje, Joelho de Porco, Tim Minchin, etc… rock, atitude, humor, rebeldia, crítica, protesto. Tudo misturado no rock’n roll. Juca Chaves foi o mais parecido com o que faço hoje. Por isso eu digo que ele é menestrel e eu sou menestroll. Porque além de tocar sátiras (não faço paródias) faço rock, country, sertanejo, metal, tudo misturado, com humor, crítica social e iconoclastia.

Blog – 5 – O Jô Soares foi importante na sua carreira onde você apareceu. Conte como foi que você apareceu no Programa do Jô?

Rey Biannchi – Mandei um fax pro Jô em 1995, eles leram e aí me convidaram. Disseram que eu tinha 5 minutos, acabei ficando 40 minutos e fui 11 vezes no programa.

Blog – 6 – Pra encerrarmos. Você está com um trabalho novo que eu adorei o nome NERD ZEPPELIN. Nos fale desse novo projeto e quais os que vem por aí?   

Rey Biannchi – Nerd Zeppelin é sátira e humor nerd com pitadas de Led Zeppelin, Black Sabbath, Star Wars, Senhor dos Anéis, e todo universo nerd e do rock. Coloquei Zeppelin porque achei do caralho a junção e Nerd com Zeppelin. Mas não é só Led. Na verdade é mais nerd/iconoclastia/zuera/metal/ do que Zeppelin.

Datas dos shows e palestras na agenda do site 

Site do humorista – Clicar

Aqui, elogios de grandes humoristas,  do gênio Chico Anysio, e de Jo Soares, Danilo Gentili, Marcelo Adnet, Fabio Porchat e Leandro Hassum.

Vídeo Youtube

Gabriela Tabacow – manager – 

contatos – 021 992701228 – 021 35796438

Palestras(cartas de recomendação) da TRANSPETRO, ELETRONORTE, CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, FURNAS, VALE, SESI, SENAI,  BROOKFIELD, CYRELA REALTY, CESCOM, 3TSYSTEMS, GRUPO ROVEMA, Prefeitura de São José dos Campos, Prefeitura de São Paulo, etc… 

Palestras – Link

Vídeos e fotos de Palestras – https://www.youtube.com/watch?v=VatyOcCzTRs

 

Trecho da palestra “Como prosperar e vencer as crises na vida pessoal e corporativa”

https://www.youtube.com/watch?v=pbQ5EoUcBeY

11ª vez que Rey Biannchi é entrevistado no PROGRAMA DO JÔ – 

http://globotv.globo.com/rede-globo/programa-do-jo/v/jo-soares-entrevista-rey-biannchi/3702189/

FOTOS DA CARREIRA – 

• https://www.flickr.com/photos/reybiannchi/

 https://skydrive.live.com/?cid=29D425B0D15B6DCA&id=29D425B0D15B6DCA!107

MATÉRIA SOBRE A PALESTRA(AULA MAGNA) NA UNIVERSIDADE UNIPAR  http://presencial.unipar.br/noticias/2015/05/04/cascavel-recebe-o-cantor-e-comediante-rey-biannchi/

Twitter –   www.twitter.com/ReyBiannchi

Videos da carreira de Rey:

http://www.youtube.com/user/biannchirey

Soundcloud – https://soundcloud.com/rey-biannchi 

download das músicas grátis:
http://reybiannchi.4shared.com/

BLOG:
http://reybiannchi.blogspot.com/

 

Amor Vincit Omnia –  A Luz Divina é sempre vitoriosa! Somos Deuses! Nunca somos vítimas! Eu Sou a Ressurreição e a Vida da Vitoriosa Conclusão do meu plano divino! 

Por Rey Biannchi 

A modernidade das bicicletas

Por Cleverson Marcondes – Colunista 

 

Das bicicletas motorizadas do passado, as bicicletas com bateria e grande autonomia de carga.

As precursoras das motocicletas são as bicicletas feitas de ferro soldando tubos, que foram adaptadas com motores à combustível. Bicicletas pesadas, com um barulho chato de moedor de cana do motor, mas que mesmo assim adiantavam um lado nos primórdios das motocicletas.

Imagem da Web ilustrativa

Hoje existem muitas bicicletas elétricas, para gostos e bolsos, fabricadas em aço carbono, ou em alumínio, deixando as bicicletas mais leves, barulho zero do motor e sem poluir. Nas bicicletas à combustível não existe a necessidade de pedalar, somente acelerar, nas bicicletas modernas elétricas você tem a necessidade de pedalar, porém a força imprimida no pedal não te cansa, o motor ajuda na tração e não deixa que você pare de se exercitar, com bem menos carga nos pedais.

Aqui na cidade onde moro, existem muitas ladeiras, pra quem gostaria de ter um veículo que não poluí, não irá te deixar suado ao chegar no trabalho, é uma excelente opção para o dia – a – dia. Em tempos de combustível caro é uma excelente saída, a longo prazo, comparado até com quem pega ônibus.

O que acontece com o mercado brasileiro, são os impostos, caso contrário, muita gente poderia deixar os carros em casa e ir trabalhar com bicicleta elétrica.

Elas podem ser equipadas com cesto, com bau, similar as motocicletas e você poder optar em ir ao mercado, padaria, ou qualquer outro local próximo de bicicleta.

Algumas delas prometem uma autonomia de bateria de 6 horas e meia, com aproximadamente 50 KM de distância. O que eu considero bom, levando – se em conta em uma velocidade de 25 a 30 Km/h. Existem patinetes com banco, que prometem quase que 50 Km/h. A mais barata que eu vi, em torno de R$ 2.700,00 reais. Não está muito acima de uma bicicleta comum de médio porte.

Bom observar, peso da pessoa, com relação ao motor da bicicleta, porque ela não faz milagre, tem um limite de carga, para melhor funcionamento do motor e conservação das peças. Existe um tipo de bicicleta pra cada peso. Consultem o vendedor.

Segue abaixo um exemplo do canal Pedaleria – Youtube. Essas já disponíveis no Brasil.

Canal Pedaleria

 

 

 

Ciclo Turismo Diferente e super equipado

Por Cleverson Marcondes – Colunista 

imagem da Web

Acampamento com Trailler puxado por uma bicicleta

Parece loucura, mas não é, existem uns malucos pelo mundo a fora que transformaram suas bicicletas com cambão puxando um mini trailler.

Qual é o pesos desses traillers eu não faço ideia, apesar de todas que eu vi suas estruturas foram de alumínio, sua carenagem em material plástico, ainda tem tudo que está dentro do trailler.

Claro pessoal, quem faz uso de um equipamento desses é que próximo de sua casa, poucos quilômetros ele chega ao lugar do camping, vamos colocar de 40 a 70 KM de pedalada.

Eu descobri esses equipamentos fuçando no Youtube, eu gosto muito de camping e motorhomes, quando vi isso em uma simples bicicleta me encantei.

Leve em consideração que possivelmente onde esses equipamentos foram criados quase não deve haver ladeiras. Todos esses equipamentos que eu vi são construídos dentro dos quintais dos donos das bicicletas.

Quem sabe você more em uma cidade com essas condições e com paisagens lindas pra curtir em um fim de semana. Pra matar a curiosidade dos amigos leitores, vou deixar os links de alguns desses traillers abaixo.

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Seguem os links dos vídeos 

Camper bike

Mini Camper BIke

A magia do Rádio

Por Cleverson Marcondes – Colunista

Um vírus que quando entra nas veias e não sai nunca mais

Eu ouço rádio desde que nasci, meu finado avô tinha um rádio em cima do guarda – roupas, um daqueles antigos de madeira, com várias modulações e ele ligava o rádio bem cedo lá pelas 5 horas da manhã e ouvíamos o programa do Zé Bétio.

imagem da Web

Dentro do humor do Zé Bétio, eu começava a me encantar pelo rádio. No começo dos anos 80 eu ouvia rádio o dia todo, com a Rádio Cidade, Transamérica, Jovem Pan e ainda nos anos 90 a rádio que fez parte da minha adolescência e inicio da fase adulta, ouvia a 89 Rádio Rock o dia inteiro. Logo no mesmo período surgiram a Kiss FM, Brasil 200 e outras no mesmo seguimento Rock in Roll.

A grande particularidade da 89 na época estava nos locutores, Os sobrinhos do Ataíde eram o sucesso do Rádio. Marco Bianchi, Paulo Bonfá e equipe faziam história com sua irreverência e personagens.

No final dos anos 90 fui ser voluntário na rádio Boa Nova 1450 AM, no seguimento da doutrina espírita em Guarulhos. Naquele clima todo fiz amizade com o técnico de som Luiz, de uma atenção impar me explicava o funcionamento da rádio.

Com meus amigos Suzete e Amorim, ouvia o programa e como eles conduziam a interação com os ouvintes. Pronto o vírus do rádio acabou entrando na minha vida.

Nos anos 2000 com a febre da internet eu ouvia muitas web rádios, a maioria muito caseira e fora do profissional. Meu amigo Cacá Gouveia a pouco havia acabado a faculdade de rádio e TV e nos juntamos com uns amigos do RJ, Gad Costa e Roman, pra montarmos a Rádio Pró – Cultura na Web, que ficou no ar de 2009, até 20014.

Hoje sou fã de Diguinho Coruja da band FM SP, Homem Vinheta e Tadeu, também da mesma rádio. Espero em muito breve estar de volta as microfones da rádio.

Você abriria mão de espaço pra morar em 30 m2?

Por Cleverson Marcondes – Colunista. 

 

imagem da web

Abrir mão de morar em uma casa grande, em um bom apartamento para se ter o mínimo possível de coisas em casa e que seja tudo usual, sem entulhar muitas coisas, com o mínimo em seu guarda roupas. Parece que cada vez mais pessoas deixam de viver em grandes casas para morar em espaços menores,  mais próximos do trabalho, lojas supermercados, linhas de metrô e outras facilidades.

Isso é uma grande tendência para nós solteiros, eu venho tem um tempo pesquisando até casas em container, outros tipos de construções pré – fabricadas, com qualidade de vida e um espaço reduzido, porém com tudo no seu lugar e planejadamento.

O que se tornou parte do meu estudo foram as prioridades que eu tenho na vida. Hoje com 43 anos, são diferentes das que eu sonhava a anos atrás, em casar, ter filhos, casa e cachorro no quintal. Não é mais minha meta de vida.

Quero poder viver solteiro, uma casa confortável, trabalhar daqui pra frente para viajar o mundo e desfrutar de outras coisas sem perder o aconchego do lar quando voltar pra casa.

Existem alguns programas de TV fechada como a GNT, que tem o DECORA, um programa que anda focando muito nesse mundo minimalista de se viver. Dentre vários canais do Youtube, que também tratam do mesmo assunto em decoração. Basta você debruçar uns momentos para assistir os vídeos.

Você moraria em um casa menor, com bastante conforto apesar do tamanho?

Driblando a fome – Da série, minha cirurgia bariátrica.

Por Cleverson Marcondes – Colunista 

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Usando a razão pra matar a ansiedade

Em outra oportunidade eu fiz um texto completo falando sobre o quanto eu sofro de ansiedade. Chegando agora próximo do médico marcar a cirurgia fico cada vez mais ansioso.

Não sinto mais aquela fome louca depois que comecei a fazer dieta com a nutricionista, comendo em horários corretos, porém não da aquela fome louca que me dava de comer um caminhão. As vezes nem fome tenho, como pra cumprir os horários e fico bem.

Ando sentindo vontade de tomar cerveja, mas também me seguro, apesar de a doutora não ter me proibido de tomar álcool, foi uma opção minha e se estou segurando a onda, melhor.

Sair pra fazer caminhada ouvindo um som no celular distrai e quando você vai ver já completou o percurso. Procuro nesse momento de caminhada colocar a minha vida em ordem na cabeça, organizar as coisas. Tenho me sentido bem mais disposto.

Tenho certeza que sem as neuroses de uma dieta rígida eu estou na boa driblando a fome e vencendo essa primeira etapa no pré – operatório. Bater um papo por mês com a psicologa e com a nutricionista tem feito muito bem. Atenção delas é incrível.

A dica pra quem está no mesmo processo que eu e começando, é seguir a risca as orientações, porém sem neuroses. Nesse período de pré operatório feche sua vida nisso, depois corra atrás de outras coisas. Claro, trabalhe, tenha seu ganho se não, não vivemos, o que eu digo é a prioridade de objetivo.

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Planejando e vislumbrando meu futuro próximo.

Por Cleverson Marcondes: Colunista 

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Hora de mudar de casa está chegando

Tem algum momento na vida que precisamos seguir só, está bem próximo de acontecer comigo.

Eu em um breve futuro precisarei morar só e passei a pensar se preciso de tudo que tenho, ou se preciso de mais que tenho.  Essa reflexão é pensando se preciso de uma casa grande, ou basta um espaço pequeno e um local onde eu possa trabalhar.

Uma casa com quarto, sala e banheiro está ótimo pra um cara solteiro como eu, porém eu trabalho em casa, preciso de um espaço pra trabalhar, pra guardar os materiais que chegam, bancada pra embalar e enviar os produtos via correio. Logo, preciso de uma casa de 2 quartos pra direcionar o meu trabalho e organização.

Hoje eu faço tudo isso dentro do meu quarto, mas não quero mais trabalhar no quarto quando eu for pra nova casa. O quarto eu quero pra dormir, não quero nem que tenha TV no quarto, computador, celular deixar carregar na sala. Quarto exclusivo pra dormir e relaxar, no máximo uma leitura antes de dormir.

Quando somos crianças, eu que fui criado com meus avós, eles sempre tiveram móveis demais, juntavam coisas desnecessárias e com a experiência de vida vamos aprendendo.

Eu tenho visto muito canais de viagens e as pessoas vivem em um espaço mínimo dentro de um Trailler, ou Motorhome, com banheiro minusculo e vivem bem. Claro, se a família é grande tem que ter mais espaço, mesmo para o convívio das pessoas, mas eu sou e só.

Imprimir a minha cara na minha casa nova será bem bacana. Então vamos trabalhar não é pessoal, tudo hoje é caro.

Quando eu for locar a minha casa eu vou fazer matérias sobre custos dos aluguéis aqui na Grande São Paulo, custo de vida de solteiro e organização.

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Ser obeso é ruim. Série, Minha cirurgia Bariátrica.

Por Cleverson Marcondes – Colunista 

 

Você acha que é maravilhoso ser obeso?

Sem problemas, mas leia.

Vamos colocar em pauta a minha vida como obeso, você pode estar bem acima do peso, se sentir tão bem e não querer fazer nada por você.

imagem da web

Comigo não foi assim, os problemas foram crescendo e eu precisei tomar uma atitude radical. Vi algumas pessoas mais jovens que eu que conseguiram emagrecer na raça, umas que perderam acima de 70 KG, mas eu precisava perder mais que isso.

Tem uma colega que inclusive tem matéria aqui que perdeu 45 KG com reeducação alimentar e jiu – jitso, musculação e hoje ela pratica meia maratona.

Eu já falei de coisas que ocorreram comigo, mas eu vou mais profundo nessa matéria.

Tive erisipela a uns 20 anos atrás pela primeira vez, desta primeira vez de uma perna eu tive mais 4 vezes, alternando as pernas. Só quem teve erisipela sabe o quanto é uma sensação horrível, a febre interna que se sente e o monte de injeções doloridas que tem que tomar. Uma das vezes tomei 2 por dia, ou seja, 14 injeções por semana.

Consequências, as minhas pernas ficaram escuras e feias nas canelas, eu perguntei para um cardio – vascular se tem como melhorar. Ele disse que sim. Pós bariátrica, ele somado a um dermatologista podem me auxiliar.

Outro grande problema que tenho por conta da obesidade é o sono. Tem mais de 10 anos que eu não consigo dormir uma noite continua das 23 horas, às 7:00 h da manhã. Isso me faz ficar cansado o dia todo e não produzir no trabalho aquilo que eu produziria se houvesse dormido.

Outra coisa que acontece com a falta de sono é que tenho cochilos a toa durante o dia, coisas que quase custaram meu trabalho. Coisa de apagar na mesa do escritório por segundos e ficar com vergonha.

Também por causa da obesidade, eu não consigo subir uma rua sem estar esbaforido ao chegar no topo da rua. Eu sempre gostei de caminhar, de fazer acampamentos, trilhas quando era mais jovem, a anos eu não faço isso e sinto muita falta.  Levantar do chão sem me escorar em algo é muito difícil, rezo pra isso não acontecer.

Sem contar os menores, de não poder comprar roupas que gosto, calçar um sapato em uma loja para provar é um parto, calçar uma meia em casa é uma luta, conheço obesos que precisam de ajuda pra por tênis e meias. É um constrangimento.

Entrar e sair de alguns tipos de carros é complicado pra obesos, quando o carro é muito baixo, quando o carro é apertado no banco traseiro.

A minha sorte é que eu nunca apresentei em exames diabetes e outras doenças causadas pela obesidade.

Estou colocando isso em pauta pra que sirva de alerta, para as pessoas que estão pouco acima do peso e não estão se cuidando. Para obesidade mórbida é um pulo.

Não estou de forma nenhuma me fazendo de vítima da sociedade, tanto que nem toquei no assunto preconceito. Abomino, esse lance de vítima, mas estou sendo bastante claro dos perigos.

Está bem próximo a minha cirurgia e será uma dadiva, uma enorme conquista.

Se você está obeso e acha irrelevante o que escrevi, tudo bem, mas pra quem acha relevante corra atrás. Não coloque barreiras, faça.

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